De Mind-Body Verwendagen zijn bedoeld voor mensen met chronische (pijn)klachten. Wij hebben ons gespecialiseerd in de volgende chronische klachten:

- prikkelbare darmsyndroom 

- chronisch vermoeidheidssyndroom,

- spanningshoofdpijn en migraine

- angststoornis,

- depressie,

- Long COVID

Wat krijg je

Je krijgt weer hoop voor de toekomst!

Je krijgt oefeningen om het brein te trainen waardoor je klachten verminderen en zelfs wegblijven;

Tijdens deze dagen leer je wat er in je brein is gebeurd waardoor je klachten blijft houden;

Je leert hoe je zenuwstelsel werkt en wat deze kennis voor jou kan betekenen;

Je leert wat neuroplastische klachten zijn én wat je hier tegen kunt doen;

Je krijgt handvatten om direct te kunnen ontspannen;

We doen makkelijke creatieve oefeningen die je helpen ontspannen.

De dag wordt op een rustige manier gebracht waarin ruimte is om te rusten, om je eigen tempo aan te houden én er wordt ook gelachen!

Data

Zondag 9 november 2025 in Weesp (vol)

Zondag 8 maart 2026 in Weesp (vol)

Zondag 22 maart 2026 in Weesp (vol)

Donderdag 18 juni 2026 in Weesp (nog 7 plaatsen)

Zaterdag 19 september 2026 in Weesp

Donderdag 29 oktober 2026 in Weesp

Zondag 22 november 2026 in Weesp

*Eventueel hebben we ook een ruimte in Pijnacker. Mocht je die locatie wensen dan graag bij je contact vermelden. 

Een Mind-Body Verwendag is van 10:00 - 16:00 uur. Wij hebben ervaring met mensen met Long Covid, zij gingen na deze dag met meer energie naar huis dan verwacht.

Het adres is:
Bloomstudio’s
IJsselmeerlaan 2 in Weesp

We hebben plek voor 7 deelnemers. In de ruimte staat een fijne fauteuil en naast het atelier een bank om te kunnen rusten. 

Het Mind-Body Herstel Traject Beeldend houdt in:

* 3 Mind-Body Verwendagen met Liselot én Hilde

* 3 één-op-één therapiesessies met huiswerkopdrachten, zodat jouw proces tussen de sessies door verder gaat, van een therapeut en ervaringsdeskundige (Liselot of Hilde)

* Intake (online) van een therapeut en ervaringsdeskundige (Liselot of Hilde)

* Evaluatiegesprek (online) van een therapeut en ervaringsdeskundige (Liselot of Hilde)

* Tussendoor contact indien nodig van je vaste therapeut en ervaringsdeskundige (Liselot of Hilde)

* Het boek Long covid aangepakt! weer veilig in mijn lijf van Liselot Appelo

Trajectprijs €1095